La carenza di vitamina D può essere causa di diverse patologie. Uno studio del American Journal of Clinical Oncology ha rilevato che persone con bassi livelli di vitamina D sono decedute o hanno avuto rapide recidive di linfoma non-Hodgkin. Una ricerca dell’Università della Florida ha dimostrato che la supplementazione di vitamina D in persone obese sofferenti di osteoartrite migliora le funzioni metaboliche e riduce il dolore. Per contro, scienziati finlandesi hanno messo in luce come l’esercizio fisico sia più efficace dell’integrazione di vitamina D nel ridurre lesioni da caduta nelle donne anziane. Se non si può godere di una naturale esposizione al sole la fototerapia UVB è un metodo di integrazione naturale, veloce, sicuro e di facile accesso. Disponiamo di moltissime informazioni sul metabolismo della vitamina D disponibili sul nostro sito, e altre potete trovarne dando un’occhiata a questo articolo pubblicato recentemente da The Guardian. Clicca per leggere l’articolo
